TRI NURAINI

Saya ini seseorang yang pikirannya “ramai” sekali, seperti itulah pola berpikir selama hidup saya. Bisa dibilang saya ini productivity junkie, dimana saya melihat waktu sebagai sesuatu yang harus selasai di gunakan sebaik-baiknya untuk “melakukan” sesuatu.

Walaupun perspektif saya sudah banyak berubah beberapa tahun terakhir ini, namun di banyak waktu saya masih sering terjebak dalam pola lama ini.

Beberapa hari ini rasanya kok saya restless banget. Namun kemudian saya sadar dan bertanya pada diri saya, kenapa ya kok saya selalu ingin buru-buru.

Akhirnya Sabtu minggu lalu saya putuskan untuk slow morning.

Well, a slow breakfast.

Saya putar playlist pagi favorit saya di Spotify, Breakfast Magic.

Saya putuskan untuk masak nasi goreng untuk sarapan – sudah agak lama saya nggak masak.

Saya menari sendiri sambil memasak..

Saya membuat secangkir teh yang saya sangat sukai perlahan..

Saya mengambil waktu untuk mempersiapkan ruangan saya untuk makan..

Saya berdoa, dan memberkati makanan saya..

Kemudian, saya menikmati sarapan pagi saya perlahan..

Saya tidak melakukan hal lain selain makan.. tidak sambil nonton atau yang lainnya..

Saya mengamati langit Jakarta hari itu yang sangat indah dari kejauhan..

Saya lihat tanaman-tanaman saya di balkon bahagia..

Saya sadari betapa indahnya momen ini ..

Life is good..

Berdasarkan buku ini , Njuta , yang diterjemahkan bebas menjadi “menikmati” atau adalah seni Swedia dalam menikmati momen ~ Ini semua tentang menikmati secara mendalam hal-hal kecil dalam hidup. Hal ini dapat diterapkan pada setiap bidang kehidupan mulai dari kebiasaan sehari-hari, menciptakan rumah yang nyaman, alam, waktu makan, hingga kumpul bersama keluarga dan teman.

I love this a lot.

Jadi, kalau kamu pikirannya ‘sibuk’ seperti saya, saya ingin mengajak kamu untuk menemukan menemukan momen-momen kecil dalam hidupmu.

Bagaimana dan kapan kira-kra kamu bisa slow down di minggu ini?

Saya percaya kebahagiaan bisa ditemukan di hal terkecil sekalipun.

My wish for you is that you remember to slow down once in a while and appreciate life a little bit more.

Life is beautiful indeed.

❤️✨

With love,
Tri

---

Ps. Are you ready to transform your life and achieve your life vision with ease? Learn about my coaching program , or book your first coaching call here