Category: healing and growing
-
Selalu ada waktu untuk semua

Saya pernah bilang sama diri saya, “there is always time for everything” alias “selalu ada waktu untuk semua”. Dan sepertinya itu tertanam sangat dalam dalam diri saya. Saya percaya bahwa sesungguhnya kita punya waktu untuk semua hal yang ingin kita lakukan, asal kita memang mau mengelola waktu kita dengan baik.
-
My morning intention

Today, I am strong, healthy and present. I respect and take care of my body. Today, how up fully for myself, for life, for my loved ones, for the people around me, and for the world.
-
2021: Love and Connections

f I can sum up to what is 2021 looks like for me, it would be LOVE and CONNECTIONS. Why? Because in this very year I found myself meeting so many beautiful souls across the globe that has been nurturing me in this journey of healing and growing. I found unconditional support and love from…
-
Reminder kalau kamu sedang galau…

Saya highlight beberapa tulisan yang cocok dibaca pada saat galau mengenai kehidupan. Hari ini saya membaca tulisan-tulisan ini. Siapa tahu yang baca tulisan ini juga membutuhkan..
-
My Mindvalley Journey

Ah.. akhirnya saya cerita juga tentang Mindvalley. Sudah hampir sembilan bulan lamanya sebenarnya saya lagi asik banget di Mindvalley. Buat yang belum tahu, Mindvalley adalah personal growth platform terbesar di dunia. Seperti yang mungkin sudah tahu dari tulisan-tulisan saya sebelumnya, saya memang sedang suka banget dengan personal and spiritual growth.
-
Self-love: sebuah perjalanan tanpa akhir

Saya tidak menyangka akan menulis tentang topik “self-love” alias mencintai diri sendiri. Namun pengalaman saya belum lama ini membuat saya merasa sangat penting untuk berbagi mengenai topik ini. Bahkan, saat ini saya sangat merasa terpanggil untuk menyebarkan pesan ini ke lebih banyak jiwa di dunia. I also found my voice in the process.
-
Forgiveness: berdamai dengan diri

Proses memaafkan diri sendiri adalah sebuah perjalanan panjang untuk saya pribadi. Saya hampir tidak sadar betapa sebelumnya saya kesulitan memaafkan diri sendiri, sampai saya belajar untuk menerima dan melepaskan kenyataan yang ada di depan saya. Lebih mudah rasanya menutupi
-
Digital detox: menambah waktu untuk hidup

Saya pribadi jujur saja juga suka banget menghabiskan di depan smartphone, dan saya nggak anti kok sama smartphone ataupun media sosial, karena banyak manfaatnya juga dan membantu kita lebih produktif dan terkoneksi dengan teman dan keluarga. Tapi di satu sisi, terlalu lama menghabiskan waktu di depan hp itu membuat saya tidak present atau sadar berada…
-
Letting go: melepaskan untuk membebaskan

Letting go, sebuah frase yang sederhana, tapi dalam kenyataannya tidak mudah dilakukan. Saya pribadi merasa kesulitan untuk sampai ke sebuah tempat dimana saya bisa berkata “I finally have let go”.
