Tag: growing
-
Thank you 2020, welcome 2021

What a year! As I am writing this today, I can only feel grateful and blessed for 2020. For sure the world turned ups and down for me and obviously for so many people, but at the end of the day, all that is left for me is my gratitude. I am in such a…
-
Journaling: belajar menulis kehidupan

Bagi saya menulis adalah sebuah media yang sangat menyenangkan, dan waktu untuk menulis adalah seperti me-time yang sangat berharga. Menulis membuat saya lebih mensyukuri kehidupan dan memotivasi saya untuk menjadi lebih positif setiap harinya. Menulis juga rasanya menjadi sebuah terapi tersendiri bagi saya untuk menerima dan melepaskan perasaan-perasaan yang datang dan pergi, khususnya ketika menyangkut…
-
Acceptance: belajar hidup menerima rasa

I felt like crap, I hit my rock bottom.. Beberapa peristiwa yang terjadi hampir bersamaan tersebut membuat saya terpukul, jatuh, dan rasanya sulit untuk bangun kembali. Saya menangis berulang kali dan kesulitan untuk tidur di malam hari.
-
Belajar hidup lebih sehat dan ramah lingkungan

Halo, belakangan ini saya rajin ngomong soal gaya hidup ya sepertinya. hehe… Iya mungkin karena memang lagi seru-serunya. Sebelumnya saya sempat cerita soal hidup minimalis dan juga tentang mindfulness. Setelah mengenal kedua konsep tersebut, sebenarnya di satu sisi saya juga selalu berusaha menerapkan conscious living atau singkatnya, hidup lebih bekesadaran.
-
Mindfulness: belajar hidup lebih menjejak

Sebenarnya saya sudah lama sekali ingin menulis soal mindfulness ini, karena bisa di bilang hidup saya beberapa tahun terakhir ini cukup berubah semenjak saya mengenal mindfulness. Bukan berubah dalam artian saya menjadi orang yang sangat berbeda, tapi lebih ke arah banyak perspektif saya yang cukup bergeser dan bagaimana saya menyikapi hidup. Tentang perjalanan saya dan kenapa saya ada…
-
My personal Ted Talk favorites

So I watch Ted Talk occasionally, and I want to share some of my favorites here. From my perspective, these talks are inspiring, thought-provoking, incredibly funny and have changed my perspective. And…most important criteria, I also watched them more than once!
-
I quit – well, it’s a break

I recently quit my office/full-time job. Yep, I just did and I got loads of questions from people around me: “why on earth?” I understand why they questioned me, as much as I understand why I decided so.
-
Our distorted perception

A couple of weeks ago I had a short but meaningful conversation with one of my ex-colleague, in which we kind of arrived in the conclusion above. Having been living for a while with all the life ups and down has taught me a lot about our distorted and changing perception of other people over…
-
Choose kindness

If there is one thing that I learned from life is that, in any given situation, be kind and choose kindness. Always.