Tag: mind
-
Mengubah mindset dan heartset untuk memprioritaskan kesehatan

I love my body and I want to feel great in the greatest expression of my body. Memulai sebuah perubahan atau transformasi di mulai dari dalam diri, bukan dari luar. Dimulai dari sebuah ketenangan, bukan kepanikan. Saya akhirnya menyadari bahwa jika saya ingin upgrade kehidupan saya, hal yang sama juga berlaku untuk tubuh saya sebagai…