Category: sharing
-
Belajar dari dansa

Berdansa membuat saya bahagia, dan saya bersyukur sekali menjadi bagian dalam komunitas global ini. Saya jadi refleksi kembali ke diri saya dan menemukan bahwa saya belajar banyak mengenai kehidupan dari berdansa, dan bagaimana itu berkontribusi terhadap transformasi diri saya beberapa tahun terakhir.
-
Lessons from dancing

Dancing makes me happy and I’m so thankful to be part of this global community of dancers. When, I reflect back to myself, I noticed that I learned so much from dancing, and how it’s been contributing to my personal transformation. Here’s what I learn..
-
Bagaimana menghadapi pikiran negatif

Tengah malam beberapa hari lalu, seorang teman baik mengirimkan pesan. Dia bilang merasa terjebak dalam pikiran-pikiran negatif dan tidak bisa keluar. Dia merasa sangat stress dan tidak bisa tidur. Dia tanya saya bagaimana dia bisa menghadapinya.
-
How to deal with negative thoughts

A couple of days ago, a really good friend of mine texted me in the middle of the night. He said he’s feeling trapped in so many negative thoughts that he didn’t think he could get out of it. He was so stressed out and couldn’t sleep. He asked me how he could deal with…
-
Alam dan kota

I love being in nature, and I feel most of us do. Being connected to nature, or, mother Earth gives me so much energy to my body and brings so much calmness to my mind and soul.
-
Nature and the city

I love being in nature, and I feel most of us do. Being connected to nature, or, mother Earth gives me so much energy to my body and brings so much calmness to my mind and soul.
-
SENYUM🙂

Ini bukan latihan. Ini perintah (hehe..). Kalau kamu baca ini, SENYUM.🙂 Semakin besar senyumnya semakin baik. Kemudian, tahan 3 detik. Dan kalau kamu terpanggil, coba pikirkan satu hal yang kamu syukuri di momen ini.
-
SMILE 🙂

This is not a drill. It’s an order. When you read this, SMILE. The bigger the better. And if you feel called, think about at least one thing you feel grateful at this very moment.
-
Hidup itu menyenangkan

Minggu lalu, saya dan beberapa teman dari klub tenis Say Tennis saya melakukan pertandingan persahabatan pertama kami dengan klub tenis lain. Jujur, saya selah bermain tenis selama bertahun-tahun tetapi saya tidak pernah benar-benar percaya diri dengan kemampuan saya.
-
Life can be a fun game

Last week, me and some friends from my tennis club Say Tennis had our very first friendly match with other tennis club in town. You see, I’ve played tennis for many years but I’ve never really confident with my skills.