Category: sharing
-
Apa metode coaching?

At some point, we came to a discussion about what is actually my coaching method? what framework do I use in my coaching practice? Is it standardized and how is it different from other coaches?
-
What’s the coaching method?

At some point, we came to a discussion about what is actually my coaching method? what framework do I use in my coaching practice? Is it standardized and how is it different from other coaches?
-
Rest is productive

I’ve ben feeling lazier that usual, I feel like taking a rest, a long one. It’s been quiet hectic weeks, I have several projects running at the same time, and I just kept pushing myself. No wonder, now I feel like I want to rest more, sleep, and work in slower pace. I’m fully aware…
-
Puasa media sosial

Tidak terasa bulan puasa akan segera berakhir. Buat saya pribadi, selain berpuasa, bulan ini saja juga melakukan sebuah ekperimen menarik pada diri sendiri. Saya memutuskan untuk puasa media sosial juga, dengan uninstall semua media sosial saya di handphone dan juga Youtube. Disaat yang sama, langganan Netflix dan Disney Hotstar saya juga sudah habis dan belum…
-
Menepati janji pada diri sendiri

Kita semua paham, kalau kita berjanji itu harus ditepati. Dari kecil kita sudah diajarkan mengenai hal ini. Namun bagaimana dengan ketika kita berjanji pada diri sendiri? Apakah kita terbiasa menepati janji pada diri, atau malah sebaliknya, cenderung menyepelekannya?
-
On Raising Consciousness podcast: transform your life inside out

I am honored to have the opportunity to share my insights about the self-love journey: transform your life inside out in this Raising Consciousness podcast with Luke Burrow, a dear friend that I met through Mindvalley.
-
Apa itu cantik?

Apakah sering merasa selalu ada yang kurang? merasa tidak nyaman dengan penampilan? Sering merasa minder, membandingkan diri dengan perempuan lain? Tulisan ini ini untuk kamu. Yuk kita maknai kembali apa itu cantik dan hubungannya dengan self-love.
-
Istirahat itu produktif

Beberapa waktu belakangan ini kok rasanya saya lebih “malas” dari biasanya? Memang beberapa waktu yang lalu sedang ada beberapa project yang jalan bersamaan, jadi lumayan sibuk. Jadi saat ini rasanya ingin lebih banyak istirahat, dan bekerja dengan santai. Tapi kok.. sulit rasanya untuk diam, dan tidak melakukan apa-apa. Akhirnya saya malah sibuk bersih-bersih rumah.. *eh
-
Mencintai diri dalam perjalanan

Saya ingin berbagi sedikit, di bagian saya ketika saya berbicara mengenai “Loving yourself in the journey”. Disini saya berbagi bagaimana dalam perjalanan kita mencapai tujuan-tujuan kita, tetap bisa “bernapas”, tidak kecapaian di tengan jalan serta tidak kehilangan arah.
-
Life is a dance

Life is like a dance. The purpose of dancing is to dance, not to finish. The purpose of life is to live, not to die.