Tag: coaching
-
Memaafkan dan memeluk diri seutuhnya
Ternyata seluruh bagian diri saya ingin dipeluk, tidak hanya yang rasanya “baik-baik” atau positif saja. Ternyata memori dan emosi tersebut mengetuk diri saya setahun lebih untuk itu, untuk di akui dan kemudian di lepaskan. Bahwasannya saya adalah manusia biasa yang memiliki berbagai macam emosi seperti lainnya. Hati saya berucap..
-
Mendengarkan kata hati dengan bertanya lebih baik
Salah satu hal penting yang banyak mengubah saya dalam melihat segala hal adalah cara bertanya kita, khususnya kepada diri sendiri. Ternyata banyak sekali berbagai pemecahan masalah ataupun pembuatan keputusan bergantung pada bagaimana kita bertanya kepada diri kiti sendiri. Bagaimana supaya kita bisa lebih mendengarkan intuisi atau kata hati kita dalam menavigasi hidup atau membuat keputusan…
-
Live Workshop: Find Your Purpose and Live Your Best Life
Apa purpose aku dalam hidup ini? Kenapa rasanya aku tidak menjalani kehidupan yang aku inginkan? Aku punya semua, tapi kenapa aku tidak merasa penuh dan bahagia? Yuk, cari tahu jawabannya disini,
-
Live Workshop: Ease Your Anxiety with Acceptance and Gratitude
Dalam online workshop kali ini saya akan berbagi bagaimana supaya kita dapat belajar mengatasi anxiety atau rasa cemas yang timbul sewaktu-waktu dengan beberapa praktek qi break dan gratitude sederhana untuk menumbuhkan penerimaan dan rasa syukur dalam kehidupan sehari-hari. Yuk ikutan!
-
[ID] Apa itu Life Coaching?
![[ID] Apa itu Life Coaching?](https://trinuraini.com/wp-content/uploads/2022/09/bethany-ballantyne-kdod9dc60_4-unsplash-2.jpg?w=1024)
Apa sih profesi Life Coach itu? Apa itu life-coaching? Secara umum, Life Coach adalah sebuah profesi yang berfokus untuk membantu individu untuk menjadi versi terbaik dari dirinya dengan berfokus kepada perubahan mindset. Seorang Life Coach adalah seorang profesional terlatih yang mendukung individu untuk mencapai tujuan mereka dalam berbagai area kehidupan.
-
Becoming a life coach
I started my coaching journey last year on the side in between multiple roles in my day-to-day jobs. Never really thought that I am here today embracing my newfound career path and living my purpose. Today I am proud to say that I am a full-time life coach. A Certified Life coach!
-
Defining greatness
This week, as we come back to our presence, coach Ajit asked us to define greatness. What a bold word. As human beings, greatness has always been something that we continuously chase. Sometimes it feels like something that is far away, or impossible to achieve. Something that is external and never inside us. Many times,…
-
Selalu ada waktu untuk semua
Saya pernah bilang sama diri saya, “there is always time for everything” alias “selalu ada waktu untuk semua”. Dan sepertinya itu tertanam sangat dalam dalam diri saya. Saya percaya bahwa sesungguhnya kita punya waktu untuk semua hal yang ingin kita lakukan, asal kita memang mau mengelola waktu kita dengan baik.
-
Self-love: sebuah perjalanan tanpa akhir
Saya tidak menyangka akan menulis tentang topik “self-love” alias mencintai diri sendiri. Namun pengalaman saya belum lama ini membuat saya merasa sangat penting untuk berbagi mengenai topik ini. Bahkan, saat ini saya sangat merasa terpanggil untuk menyebarkan pesan ini ke lebih banyak jiwa di dunia. I also found my voice in the process.
-
Forgiveness: berdamai dengan diri
Proses memaafkan diri sendiri adalah sebuah perjalanan panjang untuk saya pribadi. Saya hampir tidak sadar betapa sebelumnya saya kesulitan memaafkan diri sendiri, sampai saya belajar untuk menerima dan melepaskan kenyataan yang ada di depan saya. Lebih mudah rasanya menutupi
TRI NURAINI 