Tag: self-love
-
Self-observation vs Self-reflection
Guess what, this week is my birthday week – 15th Oct to be precise! 🥳 In the past, I had a lot of insecurities and existential crisis whenever my birthday comes. I felt like birthday is a constant reminder of what I haven’t achieve in life. Guess what, I don’t feel so much of that…
-
Bagaimana kamu akan bersikap jika..
Dari apa yang saya amati dalam perjalanan pribadi saya, dan juga ratusan sesi dengan client, saya perhatikan ada tema yang berulang ketika menyangkut apa yang menghambat kita.. Sering kali dalam hidup, kita terlalu takut untuk mengambil langkah pertama untuk berubah. Padahal kita tahu bahwa hal itu akan mengubah hidup kita dan memberikan lebih banyak kebahagiaan.…
-
How would you show up if..
From what I observed from my personal journey, and through hundreds of sessions with clients, I noticed a recurring theme when it comes to what’s holding us back.. Many times in life, we are too afraid to take that first step of change that we knew in our hearts would change our lives and bring…
-
Naik turun kehidupan
Jakarta, 29 Juli 2024 Tadi pagi saya menulis jurnal, agak jarang, karena biasanya saya menulis di malam hari sebelum tidur. Saya memikirkan tentang seminggu kebelakang.. Sesuatu banget! Saya merasakan berbagai jenis emosi di tubuh saya, mulai dari rasa syukur dan bahagia sampai sedih dan marah. Saya coba refleksi mengenai hal ini dan menyadari bahwa sebagai…
-
The ups and downs of it all
Jakarta, 29 July 2024 I journaled this morning, which is rare as I usually write in the evening just before bed. I thought about this past week… It was quite a week! I felt so much emotion going through my body, from gratitude and joy, to sadness and anger. I was reflecting on this, and…
-
Tidak ada kata terlambat
Salah satu pertanyaan yang paling sering saya dengar dari klien saya adalah: “Bagaimana jika sudah terlambat untuk memulai sesuatu yang baru?, saya terlalu tua untuk ini”, atau “Bagaimana cara memulainya?”. Kebanyakan khawatir mereka telah melewatkan satu-satunya kesempatan atau hidup telah berlalu begitu saja. Saya biasanya challenge pemikiran mereka. Bagaimana jika BELUM terlambat? “Bagaimana kamu bisa yakin…
-
It’s never too late
One of the questions I hear most often from my clients is: “What if it’s too late to start something new?, I’m too old for this”, or “How do I even start?”. They worry they’ve missed their one opportunity or that life has passed them by. I always challenge their thinking. What if it’s NOT too late? How…
-
Bias Negatif
Minggu lalu saya ada sesi konsultasi coaching. Buat saya sesi tersebut sangat baik, saya jadi paham bisnis dan tujuan pribadi orang tersebut. Rasanya bahagia bisa memberikan yang terbaik yang saya bisa. Di akhir sesi saya tanya dia, “Apakah sesi ini bermanfaat untuk kamu?”, dia bilang, “Jujur, tidak..” Apa… Di luar saya mencoba berusaha tetap profesional,…
-
Negativity bias
Last week I had a consultation coaching session. It was a really nice session, and I got to understand the person’s business and his personal objectives. I’m just happy to serve in the best possible way. By the end of the session, I asked him, “Was this session useful for you?” He said, “Honestly, no.”…
-
Merayakan Kehidupan
Dahulu saya selalu takut akan kematian. Tapi rasanya, sudah tidak terlalu lagi. Belakangan saya sedang banyak explore mengenai topik ini dan bagaimana persepsi saya mulai berubah. Kematian adalah sebuah perayaan kehidupan.
TRI NURAINI 