Tag: mindfulness
-
Loving Yourself Through Challenges
A couple of weeks ago, I facilitated a heartfelt check-in with the Project Maven community, a group of purpose-driven women leaders I hosted. It was a really nice call, reminded me that no matter our roles or titles, we are all going through challenges in life. In our call, we shared so many insights and talked about…
-
Pentingnya Sebuah Kejernihan
Kejernihan atau kejelasan adalah salah satu hal terpenting yang kita bisa miliki dalam hidup. Saya percaya kejernihan bisa membantu kita untuk menavigasi hidup kita lebih baik dan lebih damai. Memiliki kejernihan bukan berarti kita harus tau semua hal yang perlu di lakukan, atau memilki semua jawaban. Namun, kejernihan dapat memberikan kita sebuah kejelasan ke arah…
-
The Power Of Clarity
Clarity is one of the most powerful things we can have in life. I believe that having clarity helps us to navigate our lives better and with more peace. Clarity doesn’t mean we know exactly what to do or have all the answers. Instead, it gives us a sense of where we are going. And…
-
[ID] The BIG Questions
![[ID] The BIG Questions](https://trinuraini.com/wp-content/uploads/2025/09/pexels-photo-5428829.jpeg?w=1024)
Beberapa minggu lalu saya hosting Mindvalley community di Jakarta. Seperti biasa, seru banget! Selalu menyenangkan untuk ketemu sama teman-teman yang satu frekuensi. Kita main game yang saya buat dari project iseng-iseng, namanya The BIG Question – kumpulan 52 pertanyaan dalam kartu yang saya desain untuk membantu kamu bertansformasi – satu pertanyaan dalam satu waktu. Nggak…
-
[ID] Input vs Output
![[ID] Input vs Output](https://trinuraini.com/wp-content/uploads/2025/08/pexels-photo-3861969.jpeg?w=1024)
Beberapa minggu lalu lalu saya makan malam bersama seorang teman yang juga klien saya. Kami banyak bertukar cerita tentang berbagai hal, mulai dari pekerjaan, keluarga, hingga pertumbuhan diri kami masing-masing. Saat mengobrol, dia bercerita bagaimana ia merasa dunia saat ini sangat negatif. Saya merasakan ia sangat kewalahan dengan banyaknya berita yang beredar. Manun ya, di…
-
Input vs Output
I had a really nice dinner with a friend who was also my client last week, it was such a good catch-up. We talked about all sorts of things, from work and family to our personal growth. During our conversation, he told me how he feels the world seems so negative right now. I felt…
-
Kewalahan? Kelola Energimu
Saya baru-baru ini ada sesi dengan salah satu klien saya, seorang wanita luar biasa yang juga merupakan seorang direktur di sebuah perusahaan holding. Dia bercerita bahwa jadwalnya benar-benar di luar kendali, penuh dengan banyak meeeting tak terduga. Dia merasa sangat kewalahan, tidak tahu harus berbuat apa. Dia sangat ingin mengatur jadwalnya, tetapi merasa tidak punya…
-
Overwhelmed? Manage Your Energy
I recently had a session with one of my clients, an amazing lady who is also a director in a holding company. She shared that her schedule was completely out of control, filled with so many unexpected meetings. She felt totally overwhelmed, not knowing what to do. She desperately wanted to fix her schedule but…
-
Dimana Itu Kebahagiaan?
Saya baru saja melewati akhir pekan panjang yang sangat santai. Seperti biasa, saya berkunjung ke rumah orang tua dan jujur, saya lebih banyak di rumah saja, tidak melakukan hal yang istimewa. Keponakan-keponakan saya datang, dan seperti biasa, selau seru kalau ada mereka. Minggu pagi saya juga menyempatkan belanja kebutuhan sehari-hari bersama Ibu tersayang. Lalu saya…
-
Where Is Happiness?
So, I had a very chill long weekend. I visited my parents and I was pretty much just staying at home, not really doing anything. My nephews came over, and it was fun as always. I also took time to go for groceries with my mom in the morning. I started asking myself, “hey… why…
TRI NURAINI 